自噬作用是身體的細胞回收系統，即將細胞的廢棄部分分解，並進行回收的部分細胞，重新製造成可用的細胞部分。細胞能自行捨棄不需要的部分，而自噬作用可說是對細胞進行品質控制。細胞中的垃圾成分會佔據身體空間，並能減慢或阻止細胞正常運作。自噬作用可將無用的物質，重塑成所需的細胞成分，將細胞性能優化。
自噬作用對於維持細胞的生存和功能至關重要。
將受損的細胞部分回收，再變為具有完整功能的細胞部分。
移除佔用身體空間和降低效能的無用部分。
消滅能損害細胞的病原體，如病毒和細菌。
隨著年齡的增長，自噬作用會逐漸減弱，導致垃圾細胞部分的積聚，令細胞無法發揮最佳功能。
(*1) LPS-induced autophagy is mediated by oxidative signaling in cardiomyocytes and is associated with cytoprotection. American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology, 296(2), H470–H479. (2019)
